| jutka4 |
2009. okt. 20., kedd - 19:12 |
Sziasztok!
Hosszú szünet után ismét itt vagyok. :)
Őszintén sajnálom hogy egy régen feltett kérdésre nem tudtam válaszolni, de most megteszem amit tudok.
http://hobbifozocske.blogspot.com/2008/02/csrztats-i.html
Ezt az egészet egyben másoljátok be.
És egy másik értékes olvasmány:
http://drimmun.com/csiraztatas/index.php
Az elsőben láthatjátok milyen csíráztató edényt kell venni, a másodikon rengeteg csíranövény tápértéke is fel van tüntetve.
Ez kell az influenza ellen, nem a kétes hatású "védő" oltás!
Legyünk mind egyre egészségesebbek!
|
| |
| elisabeth |
2009. aug. 09., vasárnap - 20:24 |
|
Elisabeth szeretnénk a családommal együtt pár kilótól megszabadulni, elhatároztuk, hogy több salátát fogyasztunk és olvastam a csirák magas vitamin stb tartalmáról, ezért keresek olyan magvakról leirást, amiben részletesen le van irva miben mennyi ásványi és vitamin anyag van.
|
| |
| tomek |
2009. júli. 19., vasárnap - 19:02 |
Kati! Akartam ajánlani neked egy könyvet a csírákról, de sajnos nem találom, így nem vagyok biztos a címében. Csíraételek, talán...
Abban nagyon sok hasznos infót megtalálsz!
|
| |
| tomek |
2009. júli. 09., csütörtök - 16:38 |
|
Nekem a lucernacsíra ízlett eddig a legjobban, de érdemes kipróbálni többfélét! Ízre olyan, mintha salátalevelet tennél a szendvicsedbe csak csikizi a szádat! :-D
Amúgy egyszerű csíráztatni.
Egy fél napig vízbe rakod a magokat, hogy megszívják magukat nedvességgel és megduzzadjanak, aztán vizes zsepin elteríted a magokat nagyjából egyforma vastagságban (ne túl vastagon).
Összetekered a zsepit és egy műanyag zacskóba teszed, ami nem engedi kiszáradni.
Naponta 1-2 alkalommal benedvesíted a zsepit és visszakötöd a zacskó száját.
Már nem emlékszem pontosan, de 2-3 nap után megindul a csíra és ekkor ki kell venni a zsepi közül, mert ha késöbb teszed, akkor nagyon belenől a papírba és szinte képtelenség eltávolítani!
Utána még vársz 2-3 napot a fogyasztásával, én addig margarinos dobozban szoktam tartani és napi 2 alkalommal vizzel feltöltöm, majd lecsurgatom. Ezzel a magok héja is kimosódik egy idő után.
Összesen 6-7 nap alatt készül el.
Én akkor szeretem, amikor kb. 4 centisek.
Remélem segítettem!
|
| |
| schmidt_katalin |
2009. febr. 11., szerda - 15:36 |
|
Sziasztok !
Valaki leirná nekem hogyan csiráztassak,milyen magnak finom a csirálya.
|
| |
| james29 |
2009. jan. 07., szerda - 19:59 |
|
A retek csírát már én is kipróbáltam és nagyon ízlik! A búza csíra viszont nem jött be! Tele van energiával az összes csírafaj és nem beszélve most télen nagyon fontos a vitaminellátás! Elérhető áron lehet beszerezni! Én mindenkinek ajánlom!
|
| |
| Rencsi |
2009. jan. 06., kedd - 23:42 |
|
Interneten olvastam először a csírák sokféleségéről és jótékonyságairól. Gondoltam, mit vesztek vele, ha kipróbálom?! Egyszer vettem, megkostoltam, azóta rendszeresen szerepel az étkezésemben, főleg a retek csírát részesítem előnyben.
|
| |
| Vivien35 |
2008. nov. 26., szerda - 15:29 |
|
Sziasztok!
Én is csíráztattam amikor diétáztam és nekem is hasonlóan jók a tapasztalataim. Én a diétámat megdobtam egy méregtelenítés sel. Azóta is fontosnak tartom, hogy ha savas ételt fogyasztok akkor segítsek a szervezetem lúgosítás ában.
|
| |
| matrix |
2006. nov. 23., csütörtök - 09:53 |
Várom a leírást, akár ide is, hogy más is megtudhassa, hogy hogyan, és miként :)
Köszi!
|
| |
| jutka4 |
2006. nov. 01., szerda - 16:26 |
|
Még annyit, hogy ha csíráztatni akarsz, leírom neked,mit, hogyan csinálj. Olcsó, nagyon finom, és a legegésségesebb teljsértékű táplálék. Csak nyáron nem lehet csinálni a meleg miatt.
|
| |
| jutka4 |
2006. nov. 01., szerda - 14:51 |
|
Én magamnak csíráztatok, most éppen retek, lucerna és mustármag csírázik. Ezeke tnem kell hőkezelni,lehet salátát készíteni belőlük, lehet jó vastagon rárakni margarinos kenyérre / szalámi helyett /. Kérdezzél Matrix mi érdekel?
|
| |
| matrix |
2006. nov. 01., szerda - 08:45 |
Hogyan, és miket lehet belőlük készíteni?
Adsz 1-2 tippet?
|
| |
| jutka4 |
2006. okt. 28., szombat - 10:44 |
Egyre nagyobb tért hódítanak a táplálkozásban a csíráztatott magvak. Egésségmegőrző hatásuk van, gyógyítanak, erősítik az immunrendszert.
Én rendszeresen fogyatom, mindenkinek javaslom, hogy építse be étrendjébe.
|
| |
