1%.net   -  Utazás   -  Humor   -  Állatbarát   -  Sci-Fi   -  Ketrecharc   -  Buli   -  Koktélok   -  +18   -  Ingyen weblap   -  Adó 1%   -  Adó 1.info   -  Steak Szeged
   
Regisztrálj, majd töltsd fel:
- receptedet képpel,
- legjobb ételed fotóját!
Receptbeküldő Magazin Receptek Képtár Kezdőlap Koktél
 Recept - egészséges életmód! Szia Idegen!· Regisztráció 2012. máj. 20., vasárnap - Bernát, Felícia 

Bejelentkezés

E-mail:
Jelszó:
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszavam
Összes tag: 7899
Legutóbbi tag: andy83
Kedvencekhez ad!
Oldalajánló!

Szavazás

Szeretsz főzni?

Igen
Nem
Néha szoktam
Csak ha muszály
Mirelitet kajálok

Receptek

Sütik, deszertek

Levesek

Gyümölcsök

Húsos

Húsmentes

Sűltek

Saláták

Italok, koktélok, túrmixok

Tészták

Fogyókúra, fogyiklub

Befőzések, lekvárok, savanyúságok

Egészségtelen táplálkozás

Minden, ami étel

«Előző téma Következő téma»
 
 
Minden, ami étel - 2007. szept. 29., szombat - 22:13
Összesen 14 válasz
A hozzászóláshoz be kell jelentkezned. A bejelentkezéshez regisztrálnod kell magad, amit itt tehetsz meg.
LGNET 2010. febr. 11., csütörtök - 20:02
Legyünk mind egészségesek!
 
web 2010. jan. 03., vasárnap - 17:11
Hát igen, én hozzávenném a permetszereket, műtrágyákat is... sok paraszt bio zöldsége sose volt bio.. :(
WebFazék :D
 
arpas42 2010. jan. 03., vasárnap - 07:58
Tóth Gábor szerint és szerintem is annál károsabb egy étel, minél több köze volt az élelmiszeriparhoz. Zafir! Hagyd már a táplálékkiegészítőket is pihenni!:) Hol élsz?
 
tomek 2009. júli. 27., hétfő - 22:39
Sajnos az esetek többségében ami finom, az egészségtelen is.
 
Vivien35 2008. nov. 26., szerda - 15:14
Sziasztok! A répa mellé nagyon jó és egészséges, ha gabonát fogyasztunk. Kölest, barna rizst, hajdinát és zabot szoktam fogyasztani sok-sok párolt zöldséggel. Segítenek a szervezetemnek a lúgosítás és a méregtelenítés terén is. Nagyon fincsik :) Mikor diétáztam még egy méregtelenítő főzetet is ittam, ami 12 gyógynövény kivonatát tartalmazta.
 
web 2008. szept. 30., kedd - 22:41
Olcsó, kalóriaszegény, de ínyencfalat is készíthető belőle: a sárgarépa Csupa jó mondható el róla: magas a béta-karotin-tartalma, védi a szemet, erősíti az immunrendszert és olcsó, különösen ilyenkor ősszel. A sárgarépa előnyeit azonban még nem eléggé használják ki a magyar háztartások. Magyarországon legtöbben a húsleves elengedhetetlen kellékeként fogyasztják ezt a gyökérzöldséget, holott nyersen, salátában, krémlevesnek és még számos formában ennél sokkal táplálóbb és érdekesebb ételek készíthetők belőle. Alacsony a kalóriatartalma, tehát fogyókúrákban is jól alkalmazható. Rostban és A-vitaminban gazdag, ez utóbbi nemcsak a szembántalmak esetén játszik pozitív szerepet, de az immunfolyamatokban is! A sárgarépát nyersen leginkább salátákban, aprítva érdemes fogyasztani, mert jótékonyan színesíti a zöldségegyveleget. Főzve elengedhetetlen alkotórésze a franciasalátának. Krumplival, tejszínnel dúsítva, szerecsendióval és korianderrel fűszerezve tápláló alapanyag krémlevesekhez. Pirított tökmaggal, friss petrezselyemmel vagy korianderrel megszórva, fűszeres krutonokkal (zsemlekockákkal) tálalva ünnepi levesnek is finom. Fontos alkotórésze a számos konzervnek és bébiételnek. A répatorta az egyik legnépszerűbb desszert lett az utóbbi években. Az amerikai mintára meghonosodott édesség fehér bevonattal, kis narancssárga marcipán répákkal díszítve kedvelt kísérője a kávéknak, teáknak. Befőzés helyett inkább vermelik Magyarországon a sárgarépát, homok között tartósítják. Pedig lekvár is készíthető belőle, méghozzá igazi különlegesség. A Kerti Kalendárium legújabb száma ír a narancsos sárgarépalekvárról, amely kiváló kísérője a rózsaszínre sütött kacsamellnek, a ropogósra sült libacombnak, jérce és pulykamellnek, akár hidegen, akár melegen készítve. A narancsh
WebFazék :D
 
zafir52 2008. szept. 12., péntek - 21:13
Az igaz, hogy nagyon sok féle módszert alkalmaz-nak emberek azért, hogy a testsúlyuk csökkenjen. hjozsef1 véleményével abban egyetértek, hogy csak többé-kevésbé működik a kúra. Tehát, ha arra már rájöttünk, hogy ez ebben a formában, módszerrel a kúra nem működik, akkor próbáljuk ki azzal, amelyik működik. Adjuk meg az esélyt szervezetünknek arra, hogy a vércsoportnak megfelelő étrenddel tegyen egy próbát. Ugyanis a vércsoportnak megfelelő étrend mellékhatása a testsúly optimális beállása azért, mert a táplálék sejtszinten működik. A vércsoport szerinti étrend amennyiben mennyiségben is a szervezet számára elfogadható, akkor tartós lesz a test optimális súlya. A táplálék-kiegészítőkre a szervezet nem szokik rá, mert élelmiszer anyagok azok is, amelyekkel a hiányzó anyagokat pótolják. Abban viszont megegyezik a véleményünk, hogy sejtszinten nem minden táplálék-kiegészítő működik egyformán. Világos az is, hogy amit felhalmozunk 5-10 év alatt, azt 3 hét alatt a szervezet nem tudja eltávolítani. Az elhízást örökölni nem lehet még akkor sem, ha ezt családon belül látjuk. Ennek oka a helytelen táplálkozás és életmód. Az táplálékok az ősi örökségünket képezik az enzimekkel együtt, de a túlsúlyt mi okozzuk. Köszönöm.
 
hjozsef1 2008. aug. 25., hétfő - 15:49
Nagyon sokféle fogyókúrás módszer létezik, ezek többé-kevésbé használnak is a kúra ideje alatt. A gond csupán akkor kezdődik, ha abbahaggyuk a fogyókúrát, mert azt gondoljuk, leadtuk a súlytöbbletet. Ezért szokott előfordulni, hogy nagyon sokan visszahíznak. A nehezen leadott kilókat újból felszedjük. Mit lehet tenni? Nem akarom megvádolni a fogyókúrás termékeket gyártó cégeket, de bizony van aki (tisztelet a kivételnek) rászoktatja a fogyasztókat a saját termékeikre és ezeket folyamatosan kell fogyasztani, különben visszahízik. Vannak ilyenek is, de józanul belegondolva, ki hiszi el, hogy amit esetleg 5-10 év alatt felhalmoztunk, attól majd pár hónap alatt megszabadulunk? Ilyen nincs, vagy legalábbis anélkül, hogy a szervezetünk ezért ne büntetne meg. Mert előbb-utóbb megérezzük a fogyókúrák hatását: tápanyaghiány stb. Engem Tóth Gábor független előadásai (nonprofit cégnél dolgozik, így nem befolyásolják) győztek meg, hogy az egészséges táplálkozás és mozgás a legfontosabb. Vannak akik öröklik az elhízásra hajlamosságot, de akinek nincs ilyen problémája, az biztosan le fog tudni fogyni, ha odafigyel a testmozgásra és táplálkozásra. Az előadások meghallgathatóak itt: http://www.vitaminbank.hu/index/toth_gabor.php A rendszerességet emelném még ki, mert csak akkor lehet maradandó és hosszútávú eredményt elérni, ha kitartóan és rendszeresen étkezünk, mozgunk. Eleinte nehéz, mert nem szoktunk hozzá, de a későbbiekben ez az életvitel általánossá és megszokottá válik. Sőt, talán rosszul fog esni, ha kimarad egy-egy edzés, vagy nehéz, zsíros ételt kell megenni.
 
zafir52 2008. ápril. 30., szerda - 08:39
A fogyasztószerekkel kapcsolatosan pár gondolat: Általában a fogyasztószerek zsíbontóak. Azonban a zsírt bonthatják ott is, ahol a védelmet kell -az idegek körül - biztosítani. Ha a táplálékait vércsoportja szerint válogatja össze úgy, hogy az ételtársítása is megfelel a sav-lúg egyensúly-nak, és a hús adagok nem haladják meg a heti 17 dkg, (ami naponta 2-4 dkg) és elvégzi a reggeli legalább 30' futást, vagy tornát és a 10' oxigén felvevő gyakorlatot (ki-be légzés 100x) reggel és este is, akkor elvárhatja azt, hogy a fogyása eredményes legyen. Ez a cél Ön nélkül nem tud megvalósulni. A vércsoport diétán kívül nem tud találni más olyan diétát, ami sejtszinten műkö-dik és egészséges. Segítek! Alex
 
zafir52 2008. ápril. 30., szerda - 08:18
Az alább olvasható pár írás megitélésem szerint nagyon jól gondolkodó emberektől származik. Öröm-mel olvastam. Ehhez pár gondolatot szeretnék hozzá tenni: - Szintén sejtszinten keressük meg a megoldást, ezért a legközlebbi írott anyagból szerezhetnek információt. Az általam ajánlott Dr. Peter J. D' Adamo "Életmód az AB0 terv szerint" című könyv. Ez közelebb hozza ezeket az ismereteket. Én az első perctől alkalmazom, azaz 1998 húsvét péntek-étől. Azonban sokkal több élelmiszert sorol fel, mint amelyet mi ezek közül Magyarországon hasznosí-tunk. Nem kell e miatt felháborodni, mert ezt nem azzal a szándékkal közli velünk. Ennek a súlya akkor érezhető leginkább, ha mi megyünk külföldre és ott találjuk meg mint táplálékot. Tehát, a vércsoportok számára tesztelt termékek működnek, számtalan embernek e szerint ajánlom. Az allergiák is elmúlnak, lisztérzékenység meg-szűnik, mert a szervezet nem kapja azt, amit nem fogad el, nincs allergiás reakció. A búza liszt szinte mindenkitől idegen. Ezért idegen a kifli, zsemle, kenyér is. Idegen a szervezettől a napraforgó, kukorica stb. olajok is, a margarin sütőmargarin ia, mert hidrogénezettek. Ez okozza a koleszterin problémát is, mert megemeli. A táplálkozásunknak van tudományos magyarázata -igaz, hogy ezt az uralkodó irányzat tagadja, nem fogadja el-, de aki ezt megpróbálja, érezni fogja jótékony hatását. Aki tenni akar egészsé-géért, tesz a betegségmegelőzésért, vagy gyógyulni szeretne, kicsit hízni, vagy optimális súlyt elérni, ebben a táplálkozásban eléri. Nem szabad fogyózni! Enni kell, de csak azt ami valóban a vércsoportjának megfelel. A lényeg, soha nem szabad jóllakni, de éhes sem lehet. Ha vannak esetleg kérdések, keressenek meg, segítek. Alex
 
berko_katalin 2008. márc. 12., szerda - 13:02
Nem az a baj, hogy szeretjük a jó kis pörkölteket, zsírban tocsogó fűszeres finomságokat. Nem mindegy, hogy ki? mikor? mennyit? mennyi mozgással? milyen munkakörrel? Honan vásároljuk a fűszert? Honan veszük a hust, a zöldséget?
Kata
 
egycseszewellness.com 2008. jan. 25., péntek - 11:51
a probléma = peer pressure,.... a környezte befolyásol mindenkit.
 
chris 2008. jan. 06., vasárnap - 18:51
Mielőtt bármit is tennének ott fent az okosok, azelőtt az emberek fejében kellene rendet tenni! Egészséges életmód! Áhhh, hagyjanak már békén -> na itt tartunk most!
Moderátor által szerkesztve (2008.01.06. 18:51)
 
era70 2007. szept. 29., szombat - 22:13
Manapsag sokat halljuk mindenhonnan hogy egeszsegtelenul taplalkozunk. Rengeteg zsiros etelt eszunk es meg raadasul jol meg is fuszerezzuk.
Ennek sajnalatos kovetkezmenye, hogy sok az elhizott ember. Szerintetek mit kene tenni hogy ez megvaltozzon
Moderátor által szerkesztve (2008.01.06. 18:51)
 

Képajánlat

Sült kolbász
Sült kolbász

Galéria

Receptbeküldő

 

Fórum

 

Letöltések

 

Bulvár - Cikkek

 

Bulvár - Hirek

 

BolhaPiac.net
 Impresszum · Adatvédelem · Oldaltérkép · Hirdessen az oldalon! Copyright
Telefon   -  Autó   -  Blog   -  Orvos   -  Bulvár   -  Durva   -  Zsaru   -  Divat
Jókat eszel?! Csatlakozz!!!